Du mal à s’endormir quand on a froid aux pieds
Il arrive fréquemment, surtout chez les femmes, d’avoir froid aux pieds au moment du coucher. Cette sensation de froid aux pieds, voire aux mollets, focalise notre attention et empêche l’endormissement. Une solution toute simple existe pourtant : mettre une bouillotte au pied de votre lit. Vous serez ainsi réchauffé(e) par la chaleur de […]